518养生网 运动健康 便后清洁应该怎么做,很多人其实都做错了

便后清洁应该怎么做,很多人其实都做错了

就是排便肛门的工作。排便后肛门上会留下污渍,这就需要我们擦屁股了。

有的人比较喜欢干净,有的人怕生病,所以每次打扫都很担心。他们打扫过了吗?如何正确保养?今天,我们来谈谈“菊花系”。

很多人的厕所清洁方法都是错误的。教你正确的护理方法。

首先问大家,你们知道古人是怎么擦屁股的吗?那时候还没有柔软的卫生纸,古人一般用的都是粗糙的卫生纸。再往前,有树叶、石头之类的东西。如果回到古代,那时候的类人猿祖先根本没有擦屁股的意识。

再问大家,你们平时都是怎么擦屁股的?

可以分为三个流派,一个是卫生纸派,一个是湿纸巾派,一个是洗涤派。接下来,我们将讨论这三种方式。

01
用卫生纸的人,应该怎么擦?
很多人只是抓起纸巾擦一擦,但其实有很多地方需要注意。

比如纸张的厚度,一般两三张卫生纸需要叠放。如果堆叠了一大张卫生纸,这样做是为了防止手指在擦拭时穿透纸。当然,太厚了。太浪费纸了。

擦拭时,注意顺序。一般建议从前到后。

如果是男生,为了防止脏卫生纸擦到不该擦的地方,建议从身体侧面往后面擦,不要擦到两腿之间。然后,你的左右手都要从四周往中间擦。每个角落都要考虑到,直到纸上没有残留物。

如果是女生,也建议从身体侧面擦。如果是从她腿中间擦,一般顺序是从后向前,这样容易把细菌和分泌物从前面的阴道口和尿道口带出来,增加了细菌感染的风险,所以一定要记住方向:从前向后。

另外提醒一下,如果女性真的来月经,排便后会有经血残留。建议第一步不要擦拭。应先用纸巾轻轻按压,吸去多余的经血、尿液和分泌物,再用上述方法擦拭肛周。

02
使用湿纸巾的人,有什么注意事项?很多人觉得用湿纸巾擦屁股比用纸巾擦屁股干净。其实你也说不准,因为要看方法。
湿纸巾可以达到边擦边清洁的功能。相对来说,污渍残留较少,但有一点经常被忘记,那就是擦完湿纸巾后,一定要用卫生纸再擦一遍。这一步是为了吸收残留的水分,保持肛门干净整洁。

如果不及时吸收水分,人体站立后,臀间沟较深,肛门处于封闭潮湿的环境中,容易引起细菌感染,甚至发展为肛周脓肿等疾病。

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