518养生网 运动健康 吸溜鼻涕咽下去会不会对人体有害,这些知识你要知道

吸溜鼻涕咽下去会不会对人体有害,这些知识你要知道

流鼻涕,多正常的事。哭的时候,打喷嚏的时候会流出很多眼泪。连吃火锅都会流鼻涕。它从哪里来的?为什么鼻涕这么多?抽鼻子和吞咽会对人体有害吗?看看关于鼻涕的小知识吧!

01
鼻涕从哪里来,又去了哪里?
由鼻涕的黏膜产生,有保湿的作用。它本身是清楚的,而且有很多。但如果被“外敌”入侵,就会变得粘稠变色,吸收有害物质,阻止有害物质对鼻腔的伤害。

另外,如果你在哭,你的一部分眼泪会变成鼻涕,源源不断地流出来,擦完以后会更多。数量惊人。

一天累积的黏液量可以装满两个矿泉水瓶。如果身体处于健康状态,粘液会随着呼吸进入体内,被胃酸破坏。对,没错,你喝了鼻涕!但如果体内有炎症,鼻涕就喝不下去了,大部分都会被吹走。

02
三种情况下,人体会不自觉的流鼻涕。
1)如果你感冒了,你会流鼻涕。

这种情况比较常见,因为体内有炎症,黏膜会加快粘液的分泌,帮助身体尽快排出细菌。根据病因不同,可能会流出清水或浓鼻涕。如果症状不是很严重,一般3-7天就能缓解,不用太担心。

2)鼻炎伴流鼻涕,很烦,容易反复。

打喷嚏,流鼻涕,吃药都不好。一换季,就会消耗大量纸巾。你可能患有鼻炎。你应该尽早诊断出是什么样的鼻炎,然后采取相应的治疗措施。有的人鼻炎严重,不重视。他们每天都擤鼻涕,但不吃药。结果急性鼻炎变成慢性,时间长了可能会影响他们的嗅觉。

3)喝汤吃辣会流鼻涕,不用担心。

吃饭时鼻腔受到热空气刺激,粘液增多,鼻涕会流出来。这种情况虽然有点尴尬恶心,但问题不大。一般吃完就不会流鼻涕了。如果和别人一起吃饭,不妨等食物凉一会再吃,或者在身边准备一包纸巾,边吃边擦。

我的鼻子在流鼻涕。作为一个洁身自好的成年人,我肯定不会让它挂在我眼皮底下。我还能做什么?当然,我会擦掉它。但是很多人都不会擦鼻子,方法一直都不对。

03
擦鼻子不能同时堵住两个鼻孔!
我相信很多人都是这样擦的,用纸巾盖住,然后两边一起用力。如果你这样做了,建议尽快换,因为两个鼻孔堵塞,很可能导致中耳感染,有闷闷的感觉,耳朵里有嗡嗡的声音,甚至影响听力。还可能对眼睛造成伤害。如果鼻子和眼睛已经受伤,一定要注意擦鼻子的手法,不要用力过猛。家长在给孩子擤鼻涕时也要注意方法,不要把孩子的鼻孔堵住了。

04
教你科学优雅地擤鼻涕。
首先,低下头向前伸,用纸巾捂住鼻子,用两个手指轻压鼻子,先按大拇指将鼻子吹出食指下方的鼻孔,再按食指使鼻子从大拇指下方的鼻孔吹出。总之左右鼻孔要错开,力度不能太大。

孩子鼻涕都流出来了。如果是清水,用棉签擦拭,或者将纸巾搓成圆柱形,轻轻放进去擦拭。如果鼻涕粘在鼻腔,用鼻生理盐水,等浓稠的鼻涕融化变稀后再擦。

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