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木槿花的食用方法

木槿花平时可将其适量食用,它有着很高的营养价值,通常情况下可将花朵清洗干净,煮粥、熬汤的过程中,适量添加木槿花的花瓣就可以了,也可以利用鸡蛋、面粉、调味料等制作酥脆蛋花食用,同样可以用花瓣泡茶饮用,可以起到清热利湿、润肺止咳等功效。

木槿花的食用方法

1、煮粥食用

木槿花不仅可盆栽养护,它的花朵还可以混合其它食物一起吃,平时可将木槿花的花朵清洗干净,并需要将其花瓣取下了,每当煮粥的过程中,可适量向其添加木槿花花瓣、白糖等食材,等待煮成粥后即可食用了。

2、熬汤食用

其实平时在熬鸡、鸭、排骨汤的过程中,这时也可以适量向当中添加木槿花花瓣,熬出的汤不仅口感鲜美,而且营养价值也特别的高,可使汤散发出迷人的花香,还能起到凉血解毒、美容养颜的功效。

3、酥脆蛋花

说起木槿花怎么吃时,一般情况下也可以将花朵清洗干净,将花瓣上的水晾干,然后将鸡蛋打散打均匀,鸡蛋液中添加面粉、调味料等,将花瓣裹一层鸡蛋液,放入锅中炸是金黄色就可以了,口感酥脆营养价值也很高。

4、晾干泡茶

木槿花的花瓣也可以清洗干净后,摆放在阳光下会当中的水分全部晾干,可用80℃的开水泡茶饮用,需将其浸泡五分钟左右,这样的木槿花茶不仅口感更佳,还能起到清热利湿、润肺止咳等功效。

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作者: 固伦淳熙

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