518养生网 药食同源 春季流感必备高丽参

春季流感必备高丽参

春季,是万物复苏的时节,花花草草熬过苦寒开始萌发,人们也度过了冬季开始迎接新春的阳光雨露。

事实上人体与万物一样,在春季是一个由休眠向复苏转化的过程。如果过度的方法不妥当,便容易出点问题。也就是大家所说的春季流感。

春季是流行性感冒的爆发期,因为温度忽高忽低,使得人们难以防范。比较难把握增减衣物,饮食搭配。那么希望避免感冒,度过这个生理转化期就要从预防感冒入手。

之所以在以春季养生来说高丽参,就是因为高丽参不可取代的预防感冒的功效,大家都认为,高丽参是名贵的奢侈品,是可望不可及的“百草之王”。但是小编这里告诉大家,高丽参仅仅是一味特殊的中草药,仅此而已。

人体在秋季进补,是为了健康的度过寒冬,而春季进补,这是为了为一年的健康夯实基础。大家都明白一个道理,春华秋实,夏繁东藏。春天为四季之首,引导了一年,也是人体生机复苏的起点。如果在起步之时,就留下一些隐患,这一年的周期,也会因此出现些许问题。

在人体生机复苏的过程中,人体开始与外界交换能量,包括空气、阳光、水分、食物。这个过程,也是急需补充元气的过程。如果调理不得当,导致寒气入体,便会感染春季流感。首先,高丽参是中医用来预防感冒的首选。高丽参在补充元气的同时,也会将寒气隔绝于体外,从而简单的做到了预防感冒的作用。这是任何方法与药物都无法做到的。其次,高丽参大补元气,恰到好处的补充了人体机能复苏时所需的大量元气,从而使人体得到最大限度的受益。这是其他进补食材药材,都无法做到两者兼得的功效。

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作者: zhanglingyu

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