518养生网 海鲜 虾仁秋葵煎蛋饼vs海参秋葵煎蛋饼

虾仁秋葵煎蛋饼vs海参秋葵煎蛋饼

30种海参的做法,请收藏好

材料:

鸡蛋2个.秋葵100g、即食海参2根.虾仁100g、油20ml、盐3g

制作过程:

1. 准备食材

2. 即食海参、秋葵切片,虾仁洗净,每个碗里打2个鸡蛋。

3. 鸡蛋打散,将海参、虾仁和秋葵片分别倒入。

4. 分别加入1倍水,适量盐,搅拌均匀。

5. 锅中放入少许油,稍热后倒入蛋液,摊平。

6. 小火煎至定型即可。

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作者: zhanglingyu

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