518养生网 茶叶 牛蒡茶不能与什么同吃

牛蒡茶不能与什么同吃

牛蒡茶

牛蒡茶不能与其它茶混饮。

服用牛蒡茶的注意事项来:

1、饮用时应该注意的事项,牛蒡茶在饮用时不宜过浓,过浓容易引起上火。

2、每天5-8克,便秘者、减肥者可酌情增加饮用牛蒡茶。

3、牛蒡茶不能冷饮,冷饮会导致腹泻。

牛蒡茶的副作用:

⒈初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。

2、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

3、坚持饮用一个月就会有明显效果。

牛蒡茶的功效:

可以润肠通便、降胆固醇,又能减肥,既能强身也能怡情。牛蒡茶是女士排毒、养颜、减肥、补充营养的最佳选择。牛蒡中的膳食纤维可以减缓食自品释放的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,膳食纤维加速分解脂肪的速度,避免了剩余脂肪让腹部变粗。

它又能降低胆固醇,促进了心脏健康,从而帮助通便排泄,快速清除体内垃圾,因此排毒通便、降脂、减肥十分有效。

牛蒡茶富含大量胡萝卜素,它的含量是胡萝卜的280倍,胡萝卜素是维生素A原,人体缺乏维生素A,就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥。

按照中医理论,皮肤上的疮和青春豆等症状均与人体的“毒”大“火”大有关,饮用高含量胡萝卜素的牛蒡茶,有助于清血、排毒、消肿、更有益于润泽肌肤。

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