早餐的这几种错误吃法你知道吗,越吃越没有营养
早餐是一天能量和营养的重要来源。人体胃肠道摄入的食物经过一夜的消化吸收，其营养成分已经被基础代谢和生长消耗…
春天吃这几种食物可以降火,非常的清热解毒
春天万物复苏，阳气上升，再加上少雨干燥的天气，会导致内热加重，最终导致上火的症状。如遇上火症状，除了服药去…
湿气过重有些什么表现,应该怎么去湿气好
湿气到底是什么？ 其实湿气是中医的一个理论概念。中医认为，病因分为六种“气”:风、暑、寒、火、湿、燥。…
吃洋葱可以提高免疫力吗,洋葱可以天天吃吗
家人一开始以为是蔡阿姨的心理因素，但确实蔡阿姨平时感冒和身体不适确实有所缓解。但在这期间，为了追求健康，蔡…
医学界的伪常识你中招了吗,不少人都在这样做
赵女士最近迷上了一个新的美容项目——淋巴排毒。据店员介绍，人之所以容易生病，是因为人体在人们的饮食和习惯中…
中药养生效果到底怎么样,可以经常这样养生吗
医学分中医和西医两种，关于哪种更好，众说纷纭，但其实最正确的观点是各有千秋。对于西医来说，更重要的是直接治…
海带或者虾米真的可以补钙吗,什么食物补钙最好
补钙的话题，这几年越来越频繁的被提及，尤其是袁隆平院士生前坠楼的消息传出后。之后，越来越多的人意识到补钙对…
为什么香港是人均寿命最长的城市,他们有什么活动特征
对于每一个人来说，除了金钱和权利，都希望长寿，因为健康了才能拥有一切，失去了生命，一切都是泡沫。因此，长寿成为…
鸡蛋里面有些什么营养价值,经常吃可以保护视力吗
你喜欢鸡蛋吗？大部分答案可能是:喜欢不喜欢无所谓，但是因为身体会经常吃。的确，如果要对食物的营养进行排名，在大…
高纤维食物应该多吃吗,哪些食物有高纤维
如何让自己的身体更健康更强壮，这是大家关注的话题之一。我们都知道身体需要很多种不同的营养素，但具体细节并不清楚…