肠胃会和天气变化有着很大的关系,肠胃不好的人,在天气变冷的时候,肠胃就会引起不适。那么肠胃不好怎么调理呢?…
苏打饼是一种很常见的零食,也是加班一族必备的充饥食品。有的人说,如果胃不舒服的话可以吃苏打饼,有助缓解症状。那…
说到芡实,很多人可能没听说过芡实,乡亲们也叫它“鸡头饭”。那么,芡实养胃吗?芡实怎么吃养胃?我们来看看小编介绍…
1、大枣茶 做法:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮,最后将碎枣一起吃下。 功效:健脾胃,补气血,尤…
养成良好的生活习惯 少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 改变饮食习惯 按…
我们总是吃着烧烤、喝着啤酒过着晚上熬夜追剧的生活,殊不知我们的胃已经在这种破坏下变得越来越差了。所以,养护我们…