1、腰痛 症状:除了疼痛外,腰部变沉、发胀、变硬,严重者起不了床。 原因:女性较男性易患腰痛病,是因为女性骨盆…
很多上班族常坐着上班,不怎么动,很容易出现腰酸背痛、眼涩畏光等各种症状,想通过运动来缓解这些症状,那么上班族怎…