吃南瓜可增强机体免疫力

秋天,天气干燥。南瓜所含的胡萝卜素可由人体吸收后转化为维生素A,增强机体免疫力,改善秋燥症状。常吃南瓜,可使大…

南瓜可降血糖?糖尿病人多吃会致病情恶化

南瓜可降血糖吗?

  南瓜中最突出的营养优势就是胡萝卜素和维生素A。南瓜的瓜瓤是橙红色的,这种颜色就来自于其中的胡萝卜…

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