冬天，物燥，这段时间适合多喝甜汤。这个时候适合喝什么样的甜汤？下面我们来看看适合冬天喝的四种甜汤。
1.海带萝卜糖浆
配料:海带、白萝卜、冰糖。
做法:海带洗净切丝；将萝卜去皮切丝或切成片。将两种食材一起放入锅中，加水，烧开，加入冰糖，搅拌均匀，关火即可饮用。
功效:很多朋友可能接受不了这种甜汤，因为海带和白萝卜一般都做成咸菜。但专家认为，冬天喝海带白萝卜糖浆，能起到补肾益气的作用，有益健康。
2.黑木耳红枣汤
材料:黑木耳、红枣。
做法:黑木耳洗净后，切成小花，沥干水分备用；红枣用清水洗净去核；锅中放入适量的水，然后放入黑木耳和红枣，大火烧开，小火炖20分钟左右。
功效:黑木耳虽然很少做成甜味饮食，但功效并不低于银耳。红枣可以活血养血，加上黑木耳的清肠作用，可以让身体在更好的环境下产生更纯净的血液，对身体非常有益。
3.普洱菊花糖浆
配料:菊花、山楂片、普洱茶叶、蜂蜜。
做法:山楂片是干货，可以直接在药店购买。除去杂质后，放入锅中，依次放入干菊花和普洱茶叶，加适量水煮沸，然后去渣，取汁，放凉，加蜂蜜调味。
功效:冬天很多人会出现消化不良的症状。这时候喝一杯普洱菊花糖浆，可以促进消化，打开食欲。不过，边肖想提醒大家，菊花寒凉、体虚、腹泻的人不宜多喝。
4.红豆莲子糖浆
配料:莲子、红豆、陈皮、冰糖。
做法:药店买陈皮，撕成条状备用；红豆提前用清水浸泡1-2小时；锅中放清水，一起放入红豆和莲子，7分熟时放入陈皮，小火炖20分钟左右，冰糖调味，煮至食材全熟。
功效:很多朋友反应，虽然冬天气候干燥，但总感觉体内有湿气。这个时候吃红豆可以祛湿。这个红豆莲子糖浆是个不错的选择。