大自然中的花草树木芳香艳丽，散发着迷人的草木芳香；田园瓜园里，蔬菜水果长势旺盛，散发阵阵清香；家家户户的餐桌上，各种美味散发着诱人的食物香味。很多时候，鼻子的气味也会影响你一整天的心情。我们人类是特殊的存在，每个人都会散发出一种自然的气味，那就是体香。
体香是身体固有的香味，和后天的化妆有很大的区别。它也被称为费洛蒙呼吸。据医学研究，人体皮肤每平方厘米约有300万个细胞，100个汗腺，20多个脂溢性毛孔，10多根毛发。当然，人与人之间也会有一些差异。所以每个人的体香都是独一无二的，主要是身体分泌的激素或其他物质散发出来的。
很多女生会有一种沁人心脾的香味，容易引起别人的注意，还能陶冶自己的身心。很多欧美国家都举办过“费洛蒙派对”，帮助单身朋友相亲。“费洛蒙党”主要是通过闻衣服来寻找自己的伴侣。很多参与者也表示，对的人“闻起来很香”。
看到这里，你是不是也觉得不可思议？靠嗅觉找伴侣是不是不太正规，甚至有点草率？其实可能没你想的那么离谱。也有很多相关研究表明，人们可以通过判断一个人的体味来判断对方的DNA与自己是否相容，这也有助于繁衍后代。其实生活中，会有很多人喜欢闻伴侣的身体，并为之陶醉，也是这个道理！
大多数人闻起来总是香的，但并不是每个人的身体闻起来都是迷人的。有些气味很淡，有些可能混有其他异物。所以，让身体变香还是一门学问！怎样才能拥有迷人的体香？
01
调整饮食，增加体香。
1.多吃碱性蔬菜和水果。
许多绿色蔬菜和水果富含碱性物质。这些物质进入体内，可以维持身体的酸碱平衡，调整身体的综合状态，使身体分泌出一种正常的香味。如西红柿、菠菜、萝卜、葡萄、无花果等。
2.多吃有排毒功效的食物。
经常吃一些改善新陈代谢的食物，可以改善身体的整体状况，促进正常的血液循环，汗腺的正常代谢等。身体无用的能量会被代谢掉，体味也会变好。建议平日可以多吃苹果、木耳、海带、紫菜等食物。
3.多喝花茶
古语有云:“玫瑰益肺脾，益肝胆，祛邪，甘甜可口，沁人心脾。”玫瑰花、茉莉花等泡茶有益健康，健脾润肺，还能增加体香。
4.少吃高脂肪食物。
很多时候，一些不健康的饮食很容易扰乱身体的平衡。就像一些高脂高糖的食物，进入体内，很容易增加汗液中分泌的脂肪酸，会散发出不太讨喜的味道。如果你想保持新鲜和健康，你应该少吃这些酸性食物。
少喝酒
长期饮用也容易加重狐臭，产生难闻的气味。大量的酒精进入体内后，会随着身体的毛孔散发出酒精的味道。这种状态往往会持续，芳香的狐臭迟早会被耗尽。
02
调节生活，保持体香。
6.做好身体保养。
在自我清洁的基础上，可以选择一些香型的护肤品来护理脸部和身体。头发也是香味的重要来源。选择正确的护发方式和合适的护发产品也能增加香味。
7.清洗衣物
想要辐射身体，首先要保证自己健康整洁，同时也要保证衣服干净清爽。平时注意及时更换衣服，定期清洗。很多人在洗衣服的时候喜欢选择有香味的洗涤剂，这也是保持身体芳香的外在手段之一。