518养生网 养生保健 消除皱纹的食品

消除皱纹的食品

现代人大多工作紧张、家务繁忙,既要上班,又要洗衣做饭,操持家务,很难抽出时间经常光顾美容厅。再说,普通的工资收入也难以承受昂贵的美容消费。然而,美容绝非只能在美容厅内进行。

  其实,只要您掌握一些简单的美容常识和美容方法,足不出户,家务之余也可以美容。下面向您介绍几种菜篮子里的“去皱佳品”。

  1.西红柿

  西红柿含有大量维生素,其中维生素c含量为蔬果类第1位,它能有效地保护皮肤;丰富的维生素a可保持皮肤弹性,防止上皮细胞的萎缩角化。把西红柿切碎再压成汁,加少许蜂蜜调匀,涂抹在面部,去皱效果好。

  2.橘子

  橘子所含的维生素b有收敛及润滑肌肤的作用。将橘子带皮捣烂,浸入酒精内,加以适量蜜糖,放一星期后取出使用,有润滑皮肤及去皱纹的功效。

  3.香蕉

  捻烂香蕉后,加半汤匙橄榄油,搅拌调匀,涂在脸上有利去皱。

  4.栗子

  把栗子的内果捣为细末,以蜂蜜调匀涂面,能使面部光洁舒展。

  5.牛奶

  洗脸后,把牛奶涂在脸上,用按摩刷在脸上画小圆圈进行按摩,从下巴往上旋,让皮肤充分吸收,可以促进面部的血液循环,改善皮肤营养,提高皮肤的供氧率,从而使皮肤恢复原有弹性,面色红润,皱纹减少。

  6.母猪蹄

  用老母猪蹄数只,洗净后煮成膏,晚上睡觉时擦脸,第二天早晨洗去,连续搽半个月后可收到明显去皱效果。

  7.蛋清

  将少许蛋清、鲜奶、蜂蜜、面粉掺和调成糊状,均匀地涂在脸部,过15分钟再洗掉,可起到滋润皮肤、紧肤去皱的功效。

  8.米饭

  将蒸熟的米饭趁热时揉成团,放在面部揉搓直到揉至油腻变黑,可将皮肤毛孔内的油脂、污物吸出来,然后用清水洗净,这样可使皮肤呼吸畅通,减少皱纹。

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