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新鲜蒲公英怎么吃最好

春暖花开,约上三五个好友,去郊外,挖一筐野菜,回家洗干净,蘸酱、煲汤、包饺子,美哉!

挖野菜,相信蒲公英是必不可少的一种,都说蒲公英是春天里最好的“排毒草”,吃一吃很有必要,现在也有越来越多的人用蒲公英茶泡水,那么,你知道蒲公英泡水喝都有什么用吗?

蒲公英

清热解毒

蒲公英有清热解毒,消肿散结,利湿退黄之功效。中日医院中医肿瘤科李佩文介绍:热毒多是肝火旺盛所致,而肝的保养在春天尤为重要。蒲公英可通肝经,去火消炎。干蒲公英泡水的话,可以搭配上菊花、金银花,去火的效果更好。

抗菌消炎

春天是万物复苏的季节,也是病症不断滋生的季节,各种各样的病症会陆续的涌现出来,对于你的身体造成较大的影响,对于女性来说,伴随着乳腺方面出现问题,也是一件很糟糕的事情,例如增生、炎症等,吃点新鲜的蒲公英对于改善乳腺方面出现的问题是比较好的,达到通乳的目的。

蒲公英

保护肝脏

蒲公英归肝经,蒲公英在中国、日本、俄罗斯和欧洲的药学史中都有特别记载,被视为解毒剂的时间已超过100年。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英有很好的的保肝护肝效果,排肝毒,预防酒精性肝损伤,提高肝细胞活力,尤其适合应酬多,喝酒多的男士。

利尿排毒

春季,万物生发,人体内毒素,也会趁机外泄,此时,是排毒的好时节。

蒲公英,还被称为“排毒草”,“尿床草”,有助于人体排毒。

尤其是,蒲公英的根茎,擅长排肝毒,提高肝脏解毒能力,可排出更多毒素。

而蒲公英,利尿通淋,效果尤佳,有助于泌尿系统健康,帮助人体排毒。

蒲公英

去胃火

在《本草新编》中记载,蒲公英“为泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍”。

蒲公英入胃经,对去胃火有一定作用。且蒲公英具有广谱抗菌作用,对慢性胃炎、胃溃疡有一定辅助疗效,能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌,又能修补胃黏膜的损伤。

缓解乳房疼痛

据《本草经疏》记载,“蒲公英乳痈属肝经,妇人经行后,肝经主事,故主妇人乳痈肿乳毒,并宜生暖之良。”

在《唐本草》中记载,蒲公英“主妇人乳痈肿”;《本草正义》中记载,蒲公英“治乳痈乳疗,红肿坚块,尤为捷效”。

蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的功效,在治疗硬结性病变方面疗效确切。传统中医常用野生蒲公英治疗乳腺增生。

通过临床实践,蒲公英对乳房疾病的确疗效确切,多用于女性乳腺增生、乳腺炎;且对产后女性乳汁少具有通乳作用。

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作者: langboshi

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