518养生网 养生保健 孕妇能喝红糖水吗?孕妇喝了红糖水会怎样

孕妇能喝红糖水吗?孕妇喝了红糖水会怎样

孕妇能喝红糖水吗

在怀孕期间,饮食是非常重要的,只有保证饮食的合理性和营养的均衡性,才能孕育出健康宝宝。红糖作为能量补充的来源之一,对于常人而言是必不可少的,但是孕妇尤其是糖尿病孕妇对糖的需求量要少的多,那么孕妇能喝红糖水吗?

孕妇能喝红糖水吗

孕妇是可以喝红糖水的,因为红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。红糖几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。中医认为,红糖主治:心腹热胀,口干欲饮,咽喉肿疼,肺热咳嗽,心肺及大小肠热,酒毒。

孕妇喝了红糖水会怎样

红糖作为人们经常使用的食品之一,一般来说大部分人都是可以喝的,但是红糖水的糖分还是非常高的,所以在怀孕期间少喝红糖水。特别是一些血糖比较高的孕妇更是要少喝一些红糖水,孕妇需要根据自己的身体情况来判定是否可以喝红糖水。孕妇非常容易得妊娠糖尿病,如果在怀孕期间再喝红糖水必定会加大患妊娠糖尿病的可能。妊娠糖尿病的危害非常的大,高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡,流产发生率达15%—30%。

对于孕妇而言,红糖水是可以喝的,具有补血功能,但是糖吃太多容易导致体内血清胴体增高,不利于胎儿健康。如果非常想吃,也要根据身体实际情况去判断,适量饮用,不过不建议糖尿病孕妇喝红糖水。怀孕是一段修行,孕妇要坚持不过度饮用红糖水。

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作者: 固伦淳熙

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