518养生网 养生保健 顺产后的护理有哪些?

顺产后的护理有哪些?

剖腹产要休息多长时间

顺产后的护理有哪些

1.饮食调养

女性朋友在产后由于身体虚弱气血虚亏的情况,所以一定要多摄入不脾益血的食物,尽快调养身体,让身体快速恢复健康,而且每天要摄入足够的优质蛋白质以及蔬菜水果。因为在保证营养的同时也要保证大便的通畅,以免出现痔疮的情况。

2.及时处理虚汗

女性朋友在产后会不停的出虚汗,尤其是产后的一周内,虚汗真实不停的往外冒,在这个时候千万不能做降温处理,而是要用干毛巾及时的把汗液擦去,尽快让张开的毛孔合闭,否则的话稍微有点风就会出现风寒感染。

3.促进子宫快速恢复

顺产后的女性朋友在住院期间,医生会给予缩宫素的输液,但是在出院回家后也应当服用促进子宫收缩排净恶露的中草药,来促进子宫的快速恢复。同时也可以采取俯卧位调整子宫恢复,因为俯卧位可以有效改善子宫后倾问题。

4.侧切伤口的护理

大部分顺产的女性朋友都会在医生的建议下做侧切的手术,因为做侧切手术可以减少宝宝发生窒息率。那么有侧切手术伤口的女性朋友在产后一定要注意,勤换卫生巾,保持外阴部的干爽,而且每天至少用温水清洗一次外阴部。并且在出院后每天至少要给外阴部的侧切伤口上做消毒护理三次。

对于选择顺产的女性来说,肚子上面不会留下剖腹产那般的疤痕,而且保证了肚子内部的相对完整性,不需要很长的时间来恢复自己肚皮上疤痕,但是这样的话身体内的积血只能通过生完孩子后自然排出,所以顺产之后的女性一定要注意体内的血是否排干净。

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作者: 固伦淳熙

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