518养生网 养生保健 高血压喝点葛根茶

高血压喝点葛根茶

高血压如何降压?高血压喝点葛根茶

高血压如何降压?高血压喝点葛根茶

在中医学里,一般将高血压病归入“眩晕”、“头痛”等范畴,但由于个体耐受的差异,有些高血压病患者自体感觉并不明显,甚至没有任何不适症状。葛根属于手太阴脾经、足阳明胃经之要药,脾胃为津液之本,阳气之宗。因此,葛根对属于阴虚阳亢、津液不足之证型的高血压疾病有一定疗效。另外,葛根同时具有解肌宣表、缓解僵直的作用,因此,一定程度上能缓解腰酸腿疼。

需注意,葛根性凉,虚寒者忌用,胃寒呕吐者慎用。建议不同体质适当食补,如素体肝阳上亢之人常食菊花、夏枯草等;素体阴虚之人,可用生地、杞子、沙参等;素体精血亏虚之人,可常食熟地、当归、杞子等;素体痰盛之人,可常食白术、生姜、陈皮等。当然,用药前应到正规医院找中医师进行咨询。

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作者: 固伦淳熙

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